目前分類：健康資訊 (6)
- Jul 31 Sun 2011 10:32
你知道日常使用塑膠容器的特性嗎？
- Jul 26 Tue 2011 23:18
宿便-你所不知道的可怕真相！
真相一：現代人的消化速度超級慢！
- Jul 05 Tue 2011 01:38
~清醍醐~水喝不夠 增糖尿病風險
水喝不夠 增糖尿病風險
更新日期:
2011/07/05 00:17【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
法國最新研究發現，每天喝水四杯以上，每杯水八盎司，有助預防高血糖，八盎司約等於兩百三十六點五毫升。
- Jul 03 Sun 2011 23:52
清醍醐~~~請大家均衡攝取毒素
塑化劑事件持續擴大，朋友問我：到底還有什麼東西能吃？什麼東西不能碰？我苦笑回答：生活周遭全是毒，請大家均衡攝取毒素！
食品安全的未爆彈，何只塑化劑而已，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶幾全淪陷，政府把關不嚴，民眾貪圖便利，給予黑心業者可趁之機。前一陣子評比網購土鳳梨酥，發現香精被嚴重濫用，有的下手太重，鳳梨酥聞起來就是化工味（詳見邱雯敏的部落格，土鳳梨酥誰是Local King？以及老師不幹了，上網賣蛋糕兩篇文章），塑化劑只是台灣食品的冰山一角，想要吃得健康，唯有自力救濟。
- Jun 22 Wed 2011 10:20
~清醍醐繁星團隊~ 瘦身5絕招
瘦身5絕招
想要有效減肥必須要找對方法。減肥名醫蕭敦仁醫師在其新作《Where is My Donut－減肥一步一步來》中表示，減肥應從找到自身肥胖原因入手，再設定理想體重目標並實行減肥7字真言：「少吃、多動、有恆心。」如此才能有效甩去肥肉又不傷身喔！
瘦身第一招：找到肥胖原因
- Jun 22 Wed 2011 10:17
~清醍醐繁星團隊~分享8種天然去脂的食物
